西红柿柚子汁
西红柿柚子汁

西红柿可以生吃，那跟柚子榨了汁，吃起来就更开胃了。就要开饭了，来，一起干了它！

  • 难度：容易
  • 烹饪时间：1分钟
  • 口味：甜
  • 1 锅中注入适量清水烧开，放入洗净的西红柿，搅拌一会儿。
  • 2 煮约1分钟，至其表皮裂开，捞出西红柿，沥干水分，放凉待用。
  • 3 将柚子肉去除果皮和果核，再把果肉掰成小块。
  • 4 把放凉的西红柿去除表皮，再切开果肉，改切成小块，备用。
  • 5 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入备好的柚子、西红柿。
  • 6 注入适量矿泉水，盖好盖。
  • 7 通电后选择“榨汁”功能，搅拌一会儿，榨出蔬果汁。
  • 8 通电后选择“榨汁”功能，搅拌一会儿，榨出蔬果汁。
  • 9 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    柚子含有糖类、B族维生素、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分，有增强免疫力、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
  • 制作指导
    西红柿的蒂部很硬，可以将其切除后再榨汁。
相宜相克
  • 与柚子搭配相宜的食材
    鸡肉
    补肺、下气、消痰止咳
  • 与柚子搭配相克的食材
    胡萝卜
    同食破坏维生素C
    螃蟹
    刺激肠胃
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