西红柿冬瓜橙汁
红色的西红柿、黄色的橙子以及白色的冬瓜结合在一起，是怎样一种甘甜？只有尝过的人才知道哦~
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1 去皮洗净的冬瓜切小块。 -
2 橙子取肉，切小块。 -
3 洗净的西红柿切小块。 -
4 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入切好的食材。 -
5 注入适量的纯净水，盖上盖子。 -
6 选择“榨汁”功能，榨出汁水。 -
7 断电后倒出汁水，滤入杯中即成。 -
8 完成。
食材
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冬瓜含有蛋白质、泛酸、叶酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素K、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、锰等营养成分，具有减肥、美容、利尿、保护肝肾等功效。 -
制作指导
饮用时可以加入少许白糖拌匀，这样果汁的口感会更好。
相宜相克
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与冬瓜搭配相宜的食材
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