水蜜桃茶
水蜜桃也能做茶喝？没错，水蜜桃配以红茶和柠檬汁，酸甜爽口，快尝一尝这难得的水果茶吧！
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1 洗净的水蜜桃取果肉，切片。 -
2 汤锅置火上，倒入切好的水蜜桃，注入适量清水。 -
3 盖上盖子，烧开后用小火煮约3分钟，至食材熟透。 -
4 揭盖，倒入柠檬汁，加入少许蜂蜜，拌匀，用大火煮沸。 -
5 取一个茶杯，放入红茶包，盛出煮好的汁水，泡出茶香味即可。 -
6 完成。
食材
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相关常识
水蜜桃含有蛋白质、糖类、粗纤维、灰分、钙、磷、铁等营养成分，具有润肠通便、活血通血、滋润皮肤等功效。 -
制作指导
柠檬汁偏酸，加入的蜂蜜可适当多一些，这样可中和酸味，改善口感。
相宜相克
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与桃子搭配相宜的食材
莴笋
营养更丰富
牛奶
滋养皮肤 -
与桃子搭配相克的食材
甲鱼
易引起身体不适
白酒
导致头晕、呕吐、心跳加快
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