鲜桃黄瓜沙拉
嫩黄的黄桃甜美，翠绿的青瓜爽脆。共同做成鲜艳的沙拉，斑斓的色彩与清爽的滋味，诱惑你的少女心。
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1 洗净的黄桃切开，去核，把果肉切小块。 -
2 洗好的黄瓜切开，用斜刀切小块，备用。 -
3 取一个碗，倒入切好的黄瓜、黄桃。 -
4 淋入适量苹果醋，加入少许白糖、盐。 -
5 搅拌均匀，至食材入味。 -
6 将拌好的食材装入盘中即成。 -
7 完成。
食材
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相关常识
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相关常识
黄桃含有维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、铁、钙、锌等营养成分，具有促进消化、降血糖、祛除黑斑等功效。 -
制作指导
食材拌好后可放入冰箱冷藏一会儿，这样口感更佳。
相宜相克
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与黄瓜搭配相宜的食材
木耳菜
减肥塑身
黑木耳
排毒瘦身，补血养颜
虾
保肝护肾
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润肠通便，清热解毒
醋
开胃消食 -
与黄瓜搭配相克的食材
橘子（柑橘）
破坏维生素C
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