蒲公英金银花茶
尝一尝蒲公英和金银花搭配冲泡出来的精品下午茶，这是有贵族气质的上等好茶。
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1 砂锅中注入适量清水烧开。 -
2 倒入洗净的蒲公英、金银花，搅拌匀。 -
3 盖上盖，烧开后用小火煮约10分钟，至药材析出有效成分。 -
4 关火后揭盖，盛出煮好的药茶。 -
5 滤入茶杯中，趁热饮用即可。 -
6 完成。
食材
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金银花含有绿原酸、异绿元酸、木犀草苷、鞣质等成分，具有清热解毒、疏咽利喉、抗炎等功效。 -
制作指导
可将药材用纱袋装好，这样更方便饮用。
相宜相克
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