山楂香附茶
品尝一口清新淡雅的美味养生茶，幸福感油然而生，它像温暖的春风，拂过心田，让人感到舒畅，心旷神怡。
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1 洗净的山楂去除头尾，切取果肉，备用。 -
2 砂锅中注入适量清水烧开，倒入山楂。 -
3 放入备好的香附、川芎。 -
4 盖上盖，烧开后用小火煮约10分钟，至药材析出有效成分。 -
5 关火后揭开盖，搅拌均匀。 -
6 盛出煮好的茶水即可。 -
7 完成。
食材
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山楂含有蛋白质、糖类、维生素C、胡萝卜素、苹果酸等营养成分，具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效。 -
制作指导
山楂宜用流动水清洗，这样更易清洗干净。
相宜相克
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与山楂搭配相宜的食材
芹菜
补血、消食、通便
鸡肉
促进蛋白质的吸收 -
与山楂搭配相克的食材
乌龟
降低营养价值
海参
不易消化
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