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香菜鱼片汤
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香菜鱼片汤
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切得薄薄的鱼片滚汤,加入清新怡人的香菜提味,饮过之后唇齿留香。
难度:容易
烹饪时间:3分钟30秒
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗好的香菜切碎。
2
洗净的鱼肉切双飞片,备用。
3
把切好的鱼片倒入碗中,加入盐、水淀粉,拌匀,腌渍一会儿至其入味,待用。
4
锅中注入适量清水烧开,加入盐、鸡粉、胡椒粉,拌匀。
5
倒入香菜,放入腌好的鱼片。
6
拌匀,煮约2分钟至食材熟透。
7
关火后盛出煮好的鱼汤,装入碗中。
8
放上两片香菜叶点缀,淋入芝麻油。
9
待稍微放凉后即可食用。
10
完成。
食材
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相关常识
相关常识
草鱼含有蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素、硒等营养成分,具有开胃滋补、美容养颜、促进血液循环等功效。
制作指导
香菜可以不切碎,这样吃起来更有口感。
相宜相克
与草鱼搭配
相宜
的食材
鸡蛋
温补强身
黑木耳
补虚利尿
胡椒粉
益眼明目
醋
营养价值高
与草鱼搭配
相克
的食材
茶
易引起腹泻
白果
同食引起身体不适
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