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酒酿蜜豆年糕汤
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酒酿蜜豆年糕汤
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三五好友欢聚时,分享这份“甜蜜”,谈着生活趣事,真的好不惬意!
难度:容易
烹饪时间:1分30秒
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将年糕切成条,再切成丁,待用。
2
锅中注入适量清水,用大火烧开。
3
倒入年糕,煮至软。
4
将年糕捞出,放入凉水中浸泡一会儿,备用。
5
锅中注入清水烧热,倒入醪糟。
6
再加入年糕、红蜜豆,搅拌均匀。
7
关火后将煮好的甜汤盛入碗中即可。
8
完成。
食材
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相关常识
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醪糟含有蛋白质、有机酸、维生素B1、维生素B2等营养成分,具有开胃消食、增强免疫力、生津止渴等功效。
制作指导
年糕不宜煮太久,以免煮化了,影响口感。
相宜相克
与年糕搭配
相宜
的食材
山药
补脾胃、益肝肾
鱼肉
营养更丰富
与年糕搭配
相克
的食材
黄瓜
破坏维生素C
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