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火龙果葡萄泥
食材准备
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火龙果葡萄泥
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多汁的火龙果搭配酸甜的葡萄,轻轻吃上一口,甜津津,酸溜溜的味道让你垂涎欲滴。
难度:容易
烹饪时间:2分钟
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗好的火龙果切去头尾,切成瓣,去皮,再切成小块。
2
取榨汁机,选择搅拌刀座组合。
3
倒入备好的火龙果、葡萄。
4
盖上盖,选择“榨汁”功能,榨成果泥。
5
断电后将果泥倒出即可。
6
完成。
食材
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火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素、花青素、磷、钙等营养成分,具有增强血管弹性、降血压、增强免疫力等功效。
制作指导
可将葡萄籽去掉,这样更易打成泥。
相宜相克
与火龙果搭配
相宜
的食材
虾
消热祛燥、增进食欲
枸杞
补血养颜
与火龙果搭配
相克
的食材
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