老冰棒
闻之心弦微动，看之唇角微扬。逝去的是时间，逝不去的是烙在心尖的清凉。
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1 奶锅中注入500毫升的清水烧开。 -
2 边倒入全脂奶粉边搅拌均匀。 -
3 再倒入糯米粉，快速搅拌匀。 -
4 加入备好的白糖，转中火搅至溶化。 -
5 再搅拌片刻，煮至沸腾后关火。 -
6 将煮好的冰棒汁盛出，装入模具中至八分满，盖上盖子。 -
7 将冰棒模具放入冰箱冷冻室冻4个小时以上。 -
8 将模具取出，放入凉水中浸泡片刻。 -
9 带冰棒略微松动，脱模即可食用。 -
10 完成。
食材
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奶粉含有蛋白质、碳水化合物、DHA、钙、铁、锌等成分，具有补虚损、美容润肤、补充钙质等功效；糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。 -
制作指导
奶粉倒入后如有结块，用勺子压碎再搅拌会更易搅匀。
相宜相克
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木瓜
美白护肤、通便
火龙果
有解毒的功效 -
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