黄瓜芹菜汁
白昼的工作，繁琐得让你耗尽所有元气，回到家只能躺在床上，却又不能入睡，为自己榨一杯果汁，抚平躁动的心，快点进入梦乡...
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1 洗净的芹菜切粒。 -
2 洗好的黄瓜切开，切条，改切成丁，备用。 -
3 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入黄瓜、芹菜。 -
4 加入适量白开水。 -
5 盖上盖，选择“榨汁”功能，榨取蔬菜汁。 -
6 揭开盖，加入适量蜂蜜。 -
7 盖上盖，再次选择“榨汁”功能，搅拌均匀。 -
8 揭盖，将搅拌匀的蔬菜汁倒入杯中即可。 -
9 完成。
食材
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黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等营养成分。其所含的维生素B1对改善大脑和神经系统功能有益，能起到安神定志的作用。 -
制作指导
芹菜榨汁前也可先焯水，其熟软后能节省榨汁时间。
相宜相克
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